تحليل سباق HYROX: Alban Roquigny Laurine Génard وAlban Roquigny وآخر واحد - Berlin 01:09:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alban Roquigny Laurine Génard وAlban Roquigny وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:01
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alban Roquigny Laurine Génard

Alban Roquigny

Laurine Génard

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (53%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone10:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+2.8%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	397
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	148
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:08	141
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:19	430
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	172
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	132
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:03	333
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	208
Running Total	41:43	67
Roxzone Total	10:05	66