تحليل سباق HYROX: Zachary Farrell وNiamh Byrne Zachary Farrell وآخر واحد - Berlin 01:12:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zachary Farrell وNiamh Byrne Zachary Farrell وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:26
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zachary Farrell

Niamh Byrne Zachary Farrell

Niamh Byrne

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:19 (57%)

Stations24:12 (29%)

Roxzone12:06 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+11.4%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:47	34
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:32	72
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:12	153
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	193
Running 5	6:39	-
Rowing	4:12	84
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:56	358
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:52	75
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:44	174
Running Total	48:19	237
Roxzone Total	12:06	262