تحليل سباق HYROX: Esther Bruehe & Marco Bartoszewicz - Berlin 01:12:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Esther Bruehe & Marco Bartoszewicz

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: DOUBLES · OPEN

Esther Bruehe

Marco Bartoszewicz

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (56%)

Stations25:31 (30%)

Roxzone11:32 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+3.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:53	82
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:40	165
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:48	334
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	235
Running 5	6:19	-
Rowing	4:14	98
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:46	267
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:22	189
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:42	156
Running Total	47:31	214
Roxzone Total	11:32	206