تحليل سباق HYROX: Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen & Michael Heinrichshofen & 1 autre - Berlin 01:13:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen & Michael Heinrichshofen & 1 autre

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen

Michael Heinrichshofen

Laura Theresa Liebl

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:53 (57%)

Stations24:44 (29%)

Roxzone11:44 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+6.5%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	214
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:38	145
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:21	206
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:14	277
Running 5	6:18	-
Rowing	4:20	150
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:30	74
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:53	77
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:41	151
Running Total	48:53	253
Roxzone Total	11:44	226