تحليل سباق HYROX: Gareth Jackson & Georgina Buckley - Berlin 01:14:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Jackson & Georgina Buckley

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:38
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Jackson

Georgina Buckley

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (56%)

Stations25:33 (29%)

Roxzone12:22 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+13.1%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	189
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	255
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:34	271
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	288
Running 5	6:35	-
Rowing	4:35	277
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:04	123
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:50	216
Running Total	49:09	258
Roxzone Total	12:22	293