تحليل سباق HYROX: Jo Draper Alastair Eustace & Alastair Eustace & 1 autre - Berlin 01:16:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jo Draper Alastair Eustace & Alastair Eustace & 1 autre

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #272
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jo Draper Alastair Eustace

Alastair Eustace

Jo Draper

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:25 (56%)

Stations27:05 (31%)

Roxzone12:14 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+6.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	370
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:00	362
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:29	243
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	218
Running 5	6:29	-
Rowing	4:43	354
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:39	170
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:30	220
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:20	363
Running Total	49:25	266
Roxzone Total	12:14	279