تحليل سباق HYROX: Mathias Strampe Katja Strampe وKatja Strampe وآخر واحد - Berlin 01:20:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mathias Strampe Katja Strampe وKatja Strampe وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:22
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mathias Strampe Katja Strampe

Katja Strampe

Mathias Strampe

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:03 (54%)

Stations30:23 (33%)

Roxzone11:55 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+12.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:37	453
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:49	269
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:08	404
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	410
Running 5	6:39	-
Rowing	4:46	374
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:43	221
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:34	411
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:41	417
Running Total	50:03	290
Roxzone Total	11:55	242