تحليل سباق HYROX: Melissa Hampson-Higgs Liam Bentley وLiam Bentley وآخر واحد - Berlin 01:27:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Hampson-Higgs Liam Bentley وLiam Bentley وآخر واحد

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:36
الترتيب: #433
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Hampson-Higgs Liam Bentley

Liam Bentley

Melissa Hampson-Higgs

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:46 (57%)

Stations29:55 (29%)

Roxzone14:02 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:13/km+6.3%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	334
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:50	276
Running 3	7:34	-
Sled Pull	3:42	301
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:10	416
Running 5	8:03	-
Rowing	4:44	356
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:05	427
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:58	320
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:08	447
Running Total	57:46	439
Roxzone Total	14:02	415