تحليل سباق HYROX: Maik Oldach - Berlin 01:01:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maik Oldach

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:01:20
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Maik Oldach

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (50%)

Stations26:47 (38%)

Roxzone8:27 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+16.9%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:54	26
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:32	35
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:15	32
Running 5	4:45	-
Rowing	4:11	45
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:34	26
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:16	21
Running Total	34:37	18
Roxzone Total	8:27	18