تحليل سباق HYROX: Jamie Pratt - Berlin 01:03:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jamie Pratt

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:45
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Jamie Pratt

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (47%)

Stations29:42 (41%)

Roxzone8:36 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+13.7%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:36	44
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:49	74
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:11	92
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	55
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:25	21
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:01	47
Running Total	34:08	15
Roxzone Total	8:36	21