تحليل سباق HYROX: Jannes Müller - Berlin 01:04:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jannes Müller

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:04:31
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Jannes Müller

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (50%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone9:27 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+12.4%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:00	52
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:12	14
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:15	37
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:28	48
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	134
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:40	34
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:11	18
Running Total	36:43	34
Roxzone Total	9:27	42