خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoe Hague

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:08
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Zoe Hague

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (49%)

Stations32:52 (38%)

Roxzone10:25 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+6.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	24
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:40	23
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:18	46
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:10	1
Running 5	5:33	-
Rowing	4:49	41
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:54	50
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:30	45
Running Total	42:20	23
Roxzone Total	10:25	20

تحليل سباق HYROX: Zoe Hague - Berlin 01:15:08 | HyCoach