خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Sandford & Mark Brighouse

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

Denise Sandford · Mark Brighouse

الزمن الإجمالي: 01:28:59
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Denise Sandford

Mark Brighouse

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (53%)

Stations34:12 (38%)

Roxzone7:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+61.3%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:36	8
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:31	5
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	5
Running 5	5:40	-
Rowing	5:01	3
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	6
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:34	9
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:14	4
Running Total	47:21	5
Roxzone Total	7:29	5