خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Dyer

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:57
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

George Dyer

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (49%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+20.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	128
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:38	103
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:42	249
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	129
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	28
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:08	326
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:46	69
Running Total	31:52	236
Roxzone Total	4:37	113