HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Raúl Capitán

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Raul Capitan

الزمن الإجمالي
01:05:02
الترتيب
#91
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
SOLO · PRO
RC

Raúl Capitán

7-9يونيو20243
مكتمل
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (48%)
Stations28:58 (44%)
Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+4.4%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:05-
SkiErg4:00288
Running 23:49-
Sled Push2:2860
Running 33:56-
Sled Pull4:1273
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:34207
Running 53:52-
Rowing4:19248
Running 63:50-
Farmers Carry1:52345
Running 73:59-
Sandbag Lunges3:56234
Running 83:55-
Wall Balls4:3755
Running Total31:16172
Roxzone Total4:53219