HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Josef Diensthuber

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Josef Diensthuber

الزمن الإجمالي
01:05:05
الترتيب
#93
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
SOLO · PRO
GER flag
JD

Josef Diensthuber

7-9يونيو20243
مكتمل
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:46 (44%)
Stations31:56 (49%)
Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+10.5%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:31-
SkiErg3:58228
Running 23:20-
Sled Push3:51718
Running 33:33-
Sled Pull4:48238
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:34208
Running 53:40-
Rowing4:15171
Running 63:39-
Farmers Carry1:141
Running 73:41-
Sandbag Lunges3:49191
Running 83:47-
Wall Balls6:27370
Running Total28:4634
Roxzone Total4:2770