خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alberto Serrano

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Alberto Serrano

الزمن الإجمالي: 01:06:45
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · PRO

Alberto Serrano

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:31 (46%)

Stations31:02 (46%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+8.7%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	397
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:57	304
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:10	363
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	327
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:50	324
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:59	599
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:41	63
Running Total	30:31	112
Roxzone Total	5:16	387