تحليل سباق HYROX: Jendrik Brügmann - Nice 01:07:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jendrik Brügmann

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:07:59
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · PRO

Jendrik Brügmann

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:02 (49%)

Stations29:30 (43%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+16.5%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	130
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:57	292
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:36	10
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:18	472
Running 5	4:18	-
Rowing	4:17	205
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:23	13
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:56	235
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:10	126
Running Total	33:02	394
Roxzone Total	5:32	475