خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Shallicker

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Liam Shallicker

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · PRO

Liam Shallicker

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:23 (46%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+15.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:57	207
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:37	102
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:21	413
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	157
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	304
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:24	659
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:58	256
Running 8	3:56	-
Wall Balls	6:36	404
Running Total	31:23	183
Roxzone Total	4:36	105

تحليل سباق HYROX: Liam Shallicker - Nice 01:08:33 | HyCoach