تحليل سباق HYROX: Robert Woods - Nice 01:09:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Woods

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:49
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · PRO

Robert Woods

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (50%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+17.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:54	132
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:26	46
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:53	277
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:32	195
Running 5	4:25	-
Rowing	4:12	116
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	87
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	109
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:38	208
Running Total	35:03	585
Roxzone Total	5:10	346