HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Dominic Sheppard

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

Dominic Sheppard

الزمن الإجمالي
01:10:19
الترتيب
#282
ترتيب الفئة العمرية
#92
الفئة
SOLO · PRO
AUS flag
DS

Dominic Sheppard

7-9يونيو20243
مكتمل
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (45%)
Stations33:33 (48%)
Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+13.6%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:47-
SkiErg4:06467
Running 23:41-
Sled Push2:3173
Running 34:03-
Sled Pull4:53270
Running 44:05-
Burpee Broad Jump4:22498
Running 54:00-
Rowing4:16190
Running 64:01-
Farmers Carry1:38145
Running 74:11-
Sandbag Lunges4:35495
Running 84:15-
Wall Balls7:12501
Running Total32:00253
Roxzone Total4:52209