تحليل سباق HYROX: Martin Strauch - Nice 01:10:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Strauch

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:29
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · PRO

Martin Strauch

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (45%)

Stations34:35 (49%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+14.3%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:49	49
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:35	624
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:40	196
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	557
Running 5	4:01	-
Rowing	4:14	151
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:18	613
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:08	330
Running 8	4:09	-
Wall Balls	7:16	516
Running Total	31:26	192
Roxzone Total	4:32	89