تحليل سباق HYROX: Danny Messing - Nice 01:10:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Danny Messing

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #292
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · PRO

Danny Messing

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:59 (48%)

Stations31:44 (45%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+12.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:14	641
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:50	214
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:49	527
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:55	335
Running 5	4:29	-
Rowing	4:17	218
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	164
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:15	50
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:45	228
Running Total	33:59	506
Roxzone Total	4:57	246