خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Orr

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SCO

الزمن الإجمالي: 01:12:28
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: SOLO · PRO

Alex Orr

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (47%)

Stations33:21 (46%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+13.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:09	539
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:46	166
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:23	421
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:57	346
Running 5	4:26	-
Rowing	4:25	396
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:32	78
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:26	437
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:43	424
Running Total	33:50	489
Roxzone Total	5:21	417