HYROX Race Analysis: Aaron Dunn - Nice 01:12:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Dunn

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:32
الترتيب: #376
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · PRO

Aaron Dunn

7-9يونيو20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:34 (45%)

Stations35:15 (49%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+11.9%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:23	784
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:49	207
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:54	282
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:47	608
Running 5	4:08	-
Rowing	4:40	661
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:57	594
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:18	521
Running Total	32:34	339
Roxzone Total	4:48	185