تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe - Nice 01:13:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #412
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Lythgoe

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (43%)

Stations37:08 (50%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+10.4%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:01	326
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:22	534
Running 3	3:58	-
Sled Pull	7:11	747
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	123
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	247
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:24	664
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:45	728
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:48	438
Running Total	31:31	200
Roxzone Total	5:05	295