خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Rice

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:39
الترتيب: #520
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · PRO

Gareth Rice

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (46%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+17.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:01	315
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:00	331
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:40	198
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	384
Running 5	4:30	-
Rowing	4:33	562
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	409
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:27	687
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:45	573
Running Total	35:27	623
Roxzone Total	5:51	583