تحليل سباق HYROX: Matthew Blackwell - Nice 01:17:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Blackwell

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #544
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Blackwell

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (43%)

Stations37:41 (49%)

Roxzone6:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+13.5%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	415
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:27	563
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:00	564
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	550
Running 5	4:15	-
Rowing	4:41	682
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:56	394
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:56	750
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:03	479
Running Total	33:08	411
Roxzone Total	6:36	736