تحليل سباق HYROX: Alexander Deiß - Nice 01:19:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Deiß

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Alexander Deiß

الزمن الإجمالي: 01:19:03
الترتيب: #587
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Deiß

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (45%)

Stations36:41 (46%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+9.4%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	631
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:36	628
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:52	537
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:10	695
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	448
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:44	231
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:39	515
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:00	472
Running Total	35:54	650
Roxzone Total	6:32	724