تحليل سباق HYROX: Håkan Johansson - Nice 01:22:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Håkan Johansson

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SWE

Håkan Johansson

الزمن الإجمالي: 01:22:48
الترتيب: #677
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · PRO

Håkan Johansson

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:11 (44%)

Stations41:36 (50%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+22.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:00	279
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:35	622
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:25	431
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:53	633
Running 5	4:46	-
Rowing	4:39	649
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:46	752
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:57	751
Running 8	5:04	-
Wall Balls	10:21	753
Running Total	36:11	679
Roxzone Total	5:08	324