تحليل سباق HYROX: Liam Jones - Nice 01:24:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liam Jones

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:29
الترتيب: #696
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: SOLO · PRO

Liam Jones

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (44%)

Stations41:13 (49%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+25.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	239
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:17	796
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:56	718
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:00	661
Running 5	5:06	-
Rowing	4:52	764
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	546
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:52	740
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:08	614
Running Total	36:58	720
Roxzone Total	6:23	701