تحليل سباق HYROX: Daniel Brandis - Nice 01:30:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Brandis

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:00
الترتيب: #764
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Brandis

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:36 (47%)

Stations39:52 (44%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+15.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:09	529
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:41	666
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:07	585
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:01	790
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	556
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	491
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:30	699
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:47	580
Running Total	42:36	842
Roxzone Total	7:38	817