تحليل سباق HYROX: Jessica Short - Nice 01:09:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessica Short

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Jessica Short

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (48%)

Stations31:41 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+10.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	184
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:43	44
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:30	61
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	111
Running 5	4:17	-
Rowing	4:49	203
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:06	192
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:10	144
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:41	86
Running Total	33:16	55
Roxzone Total	5:01	97