تحليل سباق HYROX: Allana Falconer - Nice 01:10:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allana Falconer

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Allana Falconer

الزمن الإجمالي: 01:10:06
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Allana Falconer

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (47%)

Stations32:15 (46%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+4.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:21	35
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:02	476
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:12	193
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:38	30
Running 5	4:15	-
Rowing	4:52	250
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:57	101
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	48
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:31	62
Running Total	33:11	54
Roxzone Total	4:44	37