HYROX Race Analysis: Dzintra Grech - Nice 01:12:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dzintra Grech

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · MLT

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Dzintra Grech

7-9يونيو20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (47%)

Stations33:20 (46%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+9.6%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:29	113
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:55	92
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:37	79
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:16	437
Running 5	4:16	-
Rowing	4:39	58
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	45
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:40	334
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:55	122
Running Total	33:51	83
Roxzone Total	4:58	85