HYROX Race Analysis: Paula Bernabe - Nice 01:12:22 | HyCoach

Paula Bernabe

7-9يونيو20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:52 (48%)

Stations32:42 (45%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+5.2%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:37	266
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:05	485
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:07	23
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:59	80
Running 5	4:26	-
Rowing	4:45	131
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:02	161
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:11	147
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:56	124
Running Total	34:52	157
Roxzone Total	4:52	59