تحليل سباق HYROX: Jule Rüter - Nice 01:15:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jule Rüter

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Jule Rüter

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (45%)

Stations36:39 (49%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+9.0%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:49	482
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:47	379
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:51	367
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:57	350
Running 5	4:27	-
Rowing	5:04	441
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:12	243
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:35	425
Running Total	33:38	74
Roxzone Total	5:01	98