تحليل سباق HYROX: Cathy Fitzgerald - Nice 01:16:05 | HyCoach

Cathy Fitzgerald

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (48%)

Stations34:10 (45%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.1%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	100
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:33	296
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:52	114
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:48	296
Running 5	4:37	-
Rowing	4:46	153
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:27	353
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:25	223
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:51	115
Running Total	36:18	271
Roxzone Total	5:43	299