تحليل سباق HYROX: Louisa Stawczynski - Nice 01:16:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louisa Stawczynski

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:14
الترتيب: #198
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · PRO

Louisa Stawczynski

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (46%)

Stations35:41 (47%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	391
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:24	245
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:26	53
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:50	56
Running 5	4:31	-
Rowing	4:47	161
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:16	276
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:29	248
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:46	559
Running Total	35:19	195
Roxzone Total	5:19	183