HYROX Race Analysis: Alice Backwell - Nice 01:19:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alice Backwell

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:21
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · PRO

Alice Backwell

7-9يونيو20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (44%)

Stations39:08 (49%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.0%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:46	436
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:16	526
Running 3	4:32	-
Sled Pull	7:03	548
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:26	197
Running 5	4:28	-
Rowing	4:57	336
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	185
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:21	498
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:14	373
Running Total	35:05	175
Roxzone Total	5:13	154