تحليل سباق HYROX: Kornelija Dudaite - Nice 01:22:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kornelija Dudaite

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · LTU

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · PRO

Kornelija Dudaite

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:24 (44%)

Stations40:18 (49%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+10.3%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:31	161
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:17	202
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:02	145
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:28	480
Running 5	4:39	-
Rowing	7:32	674
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:02	160
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:01	425
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:25	530
Running Total	36:24	281
Roxzone Total	5:42	292