تحليل سباق HYROX: Dagmar Lange - Nice 01:39:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dagmar Lange

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:39:40
الترتيب: #640
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · PRO

Dagmar Lange

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (42%)

Stations50:47 (51%)

Roxzone7:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+7.8%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:21	669
Running 2	4:56	-
Sled Push	5:07	630
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:46	518
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:16	658
Running 5	5:19	-
Rowing	5:42	641
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:34	643
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:14	621
Running 8	5:30	-
Wall Balls	10:47	658
Running Total	41:54	598
Roxzone Total	7:04	606