تحليل سباق HYROX: Graham Halliday وJohn Carlisle وآخران - Nice 00:55:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graham Halliday وJohn Carlisle وآخران

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:10
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Graham Halliday

John Carlisle

Kelly Limond

Anna Aitken

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:55 (52%)

Stations26:18 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km-6.6%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:22	14
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:25	3
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:29	8
Running 5	4:00	-
Rowing	4:26	18
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:52	11
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:35	4
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:20	18
Running Total	28:55	13
Roxzone Total	-	-