تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma وLienke De Jong وآخران - Nice 00:57:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hidde Weersma وLienke De Jong وآخران

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:23
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Hidde Weersma

Lienke De Jong

Thierry Willigenburg

Nyima Zoutenbier

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:19 (51%)

Stations28:08 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km-0.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:42	4
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:08	18
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:00	15
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:19	15
Running 5	3:20	-
Rowing	3:40	2
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:11	18
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:13	16
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	29:19	16
Roxzone Total	-	-