تحليل سباق HYROX: Tom Franssens Pieter Maes وTom Franssens وآخر واحد - Nice 00:53:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Franssens Pieter Maes وTom Franssens وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 00:53:35
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Tom Franssens Pieter Maes

Tom Franssens

Pieter Maes

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:25 (53%)

Stations20:54 (39%)

Roxzone4:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+8.4%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:28	28
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:28	11
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:38	3
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:02	51
Running 5	3:35	-
Rowing	3:35	1
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:19	13
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:09	244
Running Total	28:25	11
Roxzone Total	4:22	51