تحليل سباق HYROX: Markus Rhöse & Yusuf Safak Bayram - Nice 00:57:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Rhöse & Yusuf Safak Bayram

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · TUR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:41
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Markus Rhöse

Yusuf Safak Bayram

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:38 (51%)

Stations23:24 (41%)

Roxzone4:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+8.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:27	24
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:53	215
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:36	119
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:18	139
Running 5	3:42	-
Rowing	3:55	56
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	253
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:42	84
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:55	178
Running Total	29:38	37
Roxzone Total	4:43	152