تحليل سباق HYROX: Adrian Dahlin Lester Maxwell وLester Maxwell وآخر واحد - Nice 00:57:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Dahlin Lester Maxwell وLester Maxwell وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:46
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · PRO

Adrian Dahlin Lester Maxwell

Lester Maxwell

Adrian Dahlin

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:21 (52%)

Stations22:16 (38%)

Roxzone5:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+8.1%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:32	62
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:56	241
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:04	26
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:58	32
Running 5	4:04	-
Rowing	4:00	106
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:38	68
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:47	117
Running Total	30:21	62
Roxzone Total	5:14	282