تحليل سباق HYROX: Charlie Rodman Max Rodman وMax Rodman وآخر واحد - Nice 00:57:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Rodman Max Rodman وMax Rodman وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:54
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Charlie Rodman Max Rodman

Max Rodman

Charlie Rodman

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:46 (51%)

Stations24:03 (41%)

Roxzone4:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+6.5%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:34	83
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:51	191
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:37	121
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:22	161
Running 5	3:45	-
Rowing	4:01	120
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:33	188
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:08	221
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:57	191
Running Total	29:46	40
Roxzone Total	4:09	14