تحليل سباق HYROX: Joshua Langley John Townsend وJohn Townsend وآخر واحد - Nice 01:00:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Langley John Townsend وJohn Townsend وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:03
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · PRO

Joshua Langley John Townsend

John Townsend

Joshua Langley

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:24 (52%)

Stations24:25 (41%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+10.0%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:39	144
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:53	217
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:42	135
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:56	20
Running 5	3:58	-
Rowing	4:07	178
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	169
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:49	126
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:47	333
Running Total	31:24	126
Roxzone Total	4:20	41