تحليل سباق HYROX: Ben Devine John Rodgers وJohn Rodgers وآخر واحد - Nice 01:04:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Devine John Rodgers وJohn Rodgers وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:01
الترتيب: #242
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

Ben Devine John Rodgers

John Rodgers

Ben Devine

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:00 (51%)

Stations24:38 (38%)

Roxzone6:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.0%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:48	274
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:46	124
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:34	295
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	162
Running 5	4:11	-
Rowing	3:58	89
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:05	213
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:27	25
Running Total	33:00	227
Roxzone Total	6:27	363